Browsing: ข่าวสารกิจกรรม

อยู่ดี ตายดี ออกแบบชีวิตอย่าง “เบาใจ” จากไปแบบ “ใจเบา”  ในภาพยนตร์หรือในละคร เรามักเห็นตัวละครที่จากไปในอ้อมกอดของคนที่รัก แต่ในชีวิตจริง ระยะเวลาก่อน…

เรื่องโดย : พงศ์ศุลี จีระวัฒนรักษ์ Team Content www.thaihealth.or.th ข้อมูลจาก : งานเวที “สานพลัง สร้างนวัตกรรม สู่สุขภาวะชุมชนที่ยั่งยืน” ปี 2567 วาร…

ข้อมูลจาก : งาน Thailand HR TECH 2024 “เพราะองค์กรสุขภาวะจะช่วยยกระดับคุณภาพชีวิต และสุขภาพที่ดีของคนทำงาน” ร่วมสร้างสุข บ่มเพาะสุขภาวะดี ที่ทำงาน    …

#BMI_ดัชนีมวลกายสำคัญอย่างไร?... อย่างที่เรารู้และเข้าใจกันดีว่าสุขภาพดีเริ่มต้นที่เรา แต่หากเรารู้และเข้าใจหากยังไม่มีความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Li…

#สาระน่ารู้จาก_สสส. วันนี้เรามีสาระดีๆ จาก สสส. มาฝากถึงการดูแลสุขภาพจิตที่เราต้องเผชิญในช่วงโควิด-19 และสถานการณ์ปัญหารอบตัวเราที่ส่งผลให้เกิดปัญหาสุ…

#สัญญาณเตือนที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเครียดมากเกินไปแล้ว             ความเครียด ต้นตอของปัญหาสุขภาพ ตัวการทำลายสุขภาพจิตและร่างกายที่มันร้ายแรงกว่าที่คุณคิ…

#วันสตรีสากล... วันที่ 8 มีนาคม 2565 เนื่องในวันสตรีสากลของเชิดชูสตรีผู้ใช้แรงงานผู้ให้กำเนิดแรงงานรุ่นใหม่และสร้างเศรษฐกิจของประเทศ... หลายคนอาจยังไม…

รอบเอวบอกอะไร? เหตุใดถึงไมควรละเลยหากเราทุกคนพบว่าตัวเองกำลังประสบปัญหามีเส้นรอบเอวเกินเกณฑ์ ความหมายก็คือ มีภาวะอ้วนหรือน้ำหนักที่สูง ให้ทุกคนระวังสุ…

ภาวะหมดไฟในการทำงาน... ภาวะหมดไฟในการทำงาน (burnout syndrome) ไม่ใช่โรคซึมเศร้าแต่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงด้านจิตใจที่เกิดจากความเครียดเรื้อรังในการทำงาน…